UN AFICIONADO
viernes 27 de enero de 2012
martes 24 de enero de 2012
MUÑEQUITO
lunes 23 de enero de 2012
DEDO ROTO
Cuando parece que poco a poco vas cogiendo de nuevo la forma, cuando empiezas a sentirte día a día mejor sobre la bici, cuando esa subida no se te hace tan dura, cuando piensas que todo el esfuerzo está valiendo la pena...catacrack!!! de la manera más absurda me rompo un dedo con fractura abierta.
El diagnóstico es multifractura abierta del cuarto dedo de la mano izquierda, con un periodo de recuperación de entre 4 y 6 semanas.
El diagnóstico es multifractura abierta del cuarto dedo de la mano izquierda, con un periodo de recuperación de entre 4 y 6 semanas.viernes 30 de diciembre de 2011
NOCTURNIDAD
Estos días las temperaturas han descendido de acorde a la época del año en la que estamos, lo que no ha sido impedimento para continuar con las salidas semi nocturnas de los miércoles, junto a Juanito y Sebas.
Salimos atardeciendo y llegamos en plena noche con 4 ºC y 60kms en las piernas, después de realizar un recorrido al que denominamos el ´quema grasas,´y que muy probablemente, y en vista de las fiestas que aún quedan por celebrar, volveremos a repetir.
Nos vemos.
Salimos atardeciendo y llegamos en plena noche con 4 ºC y 60kms en las piernas, después de realizar un recorrido al que denominamos el ´quema grasas,´y que muy probablemente, y en vista de las fiestas que aún quedan por celebrar, volveremos a repetir.
Nos vemos.sábado 24 de diciembre de 2011
SUMANDO
viernes 23 de diciembre de 2011
FIGARO
Contrariamente a lo que debería de hacer a estas alturas de pretemporada, hoy ha tocado salida corta pero muy intensa desde la Garriga, subiendo hacia el Figaro por san Cristofol en su variante mas directa, acompañado de Sebas y Juan.
Tiempo en movimiento: 1:42:13
Distancia: 22´66 kms
Velocidad media: 12´7km/h
Desnivel acumulado +: 566 mts
Nos vemos.
Tiempo en movimiento: 1:42:13Distancia: 22´66 kms
Velocidad media: 12´7km/h
Desnivel acumulado +: 566 mts
Nos vemos.
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