FELIZ AÑO NUEVO

FELIZ AÑO NUEVO

POCAS LUCES...

Nuevamente en la salida de los miércoles, la noche se nos hecho encima, en una ruta muy recomendable para hacer de dia y muy peligrosa para hacerla de noche. El recorrido nos llevo desde Llica d´Amunt a Sant Feliu de Codines, Sant Miguel del Fai, donde la noche ya era muy cerrada. De bajada por las escaleras hasta Riells del Fai, Bigues y Llica y todo el recorrido guiado por las luces de Sebas y Juan, ya que yo no llevaba luz...que pocas luces tengo.

Al final 43kms y una nueva aventura que al final acabo bien...QUE POCAS LUCES!!!
Nos vemos.

UN PARENTESIS ENTRE COMIDAS

Aprovecho un paréntesis entre comidas, para salir junto a la grupeta de los sábados. Una salida relajada para ir quemando los excesos de las fiestas, que nos ha llevado dirección; Pedrasanta, Togores, Torrent de Colobreres, Sant Julia d´Atura y de vuelta a casa.

Es la primera vez que paso por el torrent de Colobrers, y la verdad es que me ha sorprendido gratamente, saber que hay lugares como este tan cerca de casa.

Al final unos buenos 42kms con un frió del carajo...

Nos vemos.

FELICES FIESTAS...

Nos vemos.

PISTOLETAZO DE SALIDA

Después del merecido descanso y de resetear los contadores a cero, el pasado domingo empezó la que será una nueva temporada de bici. Esta vez acompañado por Juanito, realizamos una salida por los alrededores de Guanta, almuerzo incluido, para acabar con unos buenos 45kms.

Aunque al final las sensaciones no fueron del todo buenas, es siempre un placer pedalear al lado de buenos amigos.
Nos vemos.

CON GANAS DE EMPEZAR...

Después de 4 semanas de descanso, creo que ya va siendo hora de empezar a dar pedales y como dicen los que saben de esto, comenzar la nueva temporada.

Hay cosas que nunca se olvidan por mucho tiempo que pase.
Nos vemos.

LLEGO EL FRIO

Después de unos días donde la temperatura era muy agradable e ideal para dar pedales, el tiempo ha dado el cambio que todos esperábamos...llego el frió...y por fin voy a poder estrenar las botas que me regalo mi mujer por el mes de mayo...espero no pasar frió.

Nos vemos.

BERGA-SANTPEDOR

Con esta pedalada se pone punto y final a una temporada intensa, y que a pesar de las diferentes lesiones sufridas he podido acabar bastante bien. Se trataba de la Berga-Santpedor, una marxa donde no hubo tregua, donde desde el primer minuto apretamos los dientes y no miramos para atrás...fuertes subidas, rápidas bajadas...sin parar hasta llegar al destino final.

Los gladiadores: GABI, SEBAS, JUANITO, PERIKO, BERNAT, YO MISMO Y FELT.

Al final y como no podía ser de otra manera, una buena recompensa a toda una temporada y que servirá para coger fuerzas de cara a la próxima.

Al final 60kms como consecuencia de algún despiste, 3:20, posición 49 a una media de 18,61km/h.

Ya solo me queda felicitar a todos los compañeros con los que he compartido padaladas.

Nos vemos.

MONTNEGRE

Otra pedalada mas para la saca, y ya van unos pocos kms los que llevamos desde que empezó la temporada de btt, quemando neumático y nunca mejor dicho.
En una mañana nublada y con buena temperatura, hemos disfrutado de una marcha dura pero divertida, donde a pesar de tener algún que otro problema mecánico hemos vuelto a rodar bastante rápido.

Al final unos buenos 44kms y con buenas sensaciones de cara al fin de semana que viene vamoooooooos!!!

Nos vemos.

ILUMINANADO EL CAMINO...

En esta época del año resulta complicado salir a entrenar, sobretodo si lo haces por la tarde, ya que a partir de las 6h es practica mente de noche.La solución al problema es salir con luz artificial y cuando digo luz, no me refiero a cualquier luz. Se necesita algo que te proporcione la suficiente luz como para poder pedalear con total seguridad. Es por ello que buscando he encontrado una marca alemana líder en el sector llamada LUPINE, concretamente el modelo TESLA 5, una autentica pasada. El problema es que su precio es de 302 euros.
La segunda opción es también alemana, se trata de la marca SIGMA, concretamente el modelo KARMA PRO IION, es bastante menos potente que la lupine, pero su precio también es mas reducido, 114 euros.

Creo que la elección esta clara, ahora solo hace falta hacer el pedido y no volver a pasar malos ratos en la oscuridad.

Nos vemos.

NOCTURNA

Con el cambio de hora las salidas de los miércoles pasan a ser directamente... nocturnas. En esta ocasión tuvimos la compañia de Ivan, que se apunto a realizar una salida un tanto extraña, pero que nos ayudo a relajar las piernas después de la salida del lunes.
Pasamos un buen rato de risas y sumamos unos buenos 40kms.

P.D. Después de la salida acompañamos a Juanito a recoger su nuevo utilitario...jjejeje

Nos vemos.

DEBORANDO KMS...

Salida maratoniana la del pasado lunes, que nos llevo de nuevo hasta Centelles, esta vez sin ningún contratiempo.Una grupeta de 8 bikers, pasamos una jornada 100% betetera por una zona donde tuvimos un poco de todo.
Espero poder repetir pronto otra de estas salidas que son las que te acaban dando un puntito más.
Al final 71kms junto a Muler, Sebas, Bernat, Pere, Periko, Sergi y Xavi.
Nos vemos.

MIERCOLES LA NUIT

Como viene siendo habitual, los miércoles hay salida junto al trio calavera. Esta vez una ruta divertida y sin fallos en el recorrido...sera porque no llevábamos track...nos llevo a transitar entre los municipios de Llica, Bigues y Santa Eulalia completando un buen entreno.

Preparando las maquinas.

Al final guiados por las luces de las farolas, sumamos unos rápidos 38kms.

Nos vemos.

BERGA-BERGA

Pedalada bonita, entretenida y sobretodo muy rápida. A buen ritmo sumando kms entre pistas y senderos junto a un buen grupo de amigos, pasamos una gran jornada de btt.
Al final 58kms y con rampas en los cuadriceps por no hidratarme de manera correcta.
Nos vemos.

CENTELLES...

Son las 5´30h y suena el despertador, he quedado con Juanito a las 6´15h para ir a la Garriga a recoger a Bernat y desde aquí salir dirección Centelles pasando por el Puiggracios, para encontrarnos con el grupo del Cau que sube en tren hasta Centelles.
Todavía es de noche cuando salimos y el track, que ultimamente no hay quien los entienda, nos lleva hacia Bigues. Algo no cuadra, por suerte o por chiripa enlazamos con un camino en la urbanizacion el Serrat, que después de algunos rampones nos pone de nuevo en ruta al Puiggracios.

Después de coronar el Puiggracios empieza lo que podríamos denominar una gincana por la montaña a lomos de una btt.
Aquí estoy escondido esperando que pase Bernat para darle un pequeño susto...jejeje...

Tramos a pie para estirar las piernas.

Bonitas vistas en lo mas alto y comprobando lo que nos esperaba en Centelles, donde llegamos con bastante frió y niebla.

Una vez allí y viendo que no enlazaríamos con los del cau, que no teníamos muy claro la vuelta y que mi rodilla me la ha vuelto a jugar, decidimos coger el tren y volver.

Las máquinas han respondido a las exigencias, incluida la Orbea. Al final una muy buena sesión de btt que solo se ha visto empañada por mis molestias en la rodilla, y que ha pesar de no dar caza a los del cau, ha valido la pena, como siempre.

Nos vemos.

SIN SALIR...

Sin salir, dia gris, a veces llueve a veces no, sin salir, buscando refugio, buscando consuelo alrededor de una mesa en buena compañia, sin salir.
Nos vemos.

OTRA VEZ......DE NOCHE

Viendo el panorama que se presenta para el domingo, he decidido salir a ultima hora y así completar una buena semana de entrenos. Los primeros kms las sensaciones han sido malisimas, aun notaba las piernas cargadas del miércoles, pero a medida que pasaban los kms me iba notando mejor.

En Guanta con algún tímido rayo de sol y bastante calor. Desde aquí y ya con las patas calientes, dirección Castellar para subir el Puig.

En el Puig con el cielo ya bastante encapotado que hacia presagiar lo peor y que al final no ha caído ni una gota. Bajada por la Salud y Santiga ya con la noche practicamente encima.

He llegado con las luces de las farolas ya encendidas y casualidad de la vida con los mismos kms que la salida del miércoles.

Al final unos buenos 46kms. Espero que mañana llueva, por que si tengo que salir lo voy a pasar fatal..jejeje

Nos vemos.

DE DIURNA A ...NOCTURNA

Salida diurna el pasado miércoles en btt por los alrededores de Llica d´Amunt..etc, etc... El recorrido que al final no pudimos completar por falta de tiempo, lo había bajado Sebas de no se que página, y espero que no baje muchos más , ya que era bastante incompleto y nos hizo dar alguna que otra vuelta de más.
El recorrido era un auténtico rompe piernas con trialeras de subida y bajadas que pusieron a prueba a más de uno...jejejeje..

El trio calavera...Bernat, Sebas y Juanito junto a mi, completamos una salida que por momentos se fue complicando en lo referente a luz solar.

Al final, como no podía ser de otra manera la noche se nos echo encima y tuvimos que hacer la última parte de la salida a oscuras. Una salida con dos caras, la diurna y la nocturna y que ha resultado ser un magnífico entreno con 46kms y practicamente 1100mts de desnivel acumulado que no está nada mal para ser Miércoles...jejeje.

Nos vemos.

ESTENALLES

El Coll d´Estenalles era uno de los pocos puertos de los alrededores que nos quedaba por coronar, así que el pasado Sábado, junto a Juan y Periko nos pusimos manos a la obra.
La mañana es gris, y algo fresca lo que no quita que decenas de ciclistas salgan a dar pedales...hacia tiempo que no veía tanto ciclista suelto...
Decidimos subir por Matadepera, coronando casi con niebla y bastante frió. El descenso, que por un despiste nos lleva dirección Sant Llorencs Savall por una una carretera en forma de V, es rápido y sobre las 10´30h estamos almorzando en el casino de Sant Llorencs. Después de almorzar alguien decide volver por Gallifa lo que supone volver a subir otro poco hasta llegar a Sant Feliu. Desde aquí, bajamos como si tuviéramos prisa hasta casa.
Al final sumamos unos buenos 94kms.
Nos vemos.

PONTS...PEDALADA DEL SEGRE

Este fin de semana ha tocado ir a Ponts para participar en la pedalada del segre junto a una buena colla de amigos. Aprovechando la zona de acampada que ofrece la organización decidimos acudir con la logística propia de un equipo del mundial...carpas del club, caravanas (5) y el gran equipo Ghost..jejeje...
Una vez acampados y después de recoger los dorsales nos disponemos a cenar y disfrutar con el partido del Barca.

La mañana amanece fría pero el cielo esta despejado y sin señal de posibles lluvias.Cuando estamos todos listos nos disponemos a acercarnos hasta la salida ya que en esta ocasión todos íbamos a participar en la pedalada.Las mujeres junto a los peques en la de 20kms como unos auténticos campeones:Diana, Alex, Mari Carmen, Lucia, Miguel, Jose, Loli, Pau, Yolanda, Nuria, Martí, Isa, Leire y Aina... y nosotros; Juan, Pere, Felt, Periko, Sebas, Gabi y un servidor cada uno al suya.
Por lo que a mi se refiere, en el km 20 aproximadamente sufrí una caída que me obligo a realizar la cursa de 45kms y olvidarme de la de 60km, aunque sinceramente, creo que habría hecho la de 45km igualmente ya que para mi gusto las trialeras eran demasiado para mi.
Pere y Gabi también acabaron la de 45km y el resto la de 60kms.
Al final 46kms magullado pero que también cuentan.
Nos vemos.

NOCTURNA

Como cada año por estas fechas, el club organiza la salida nocturna que nos lleva de Santa Perpetua al Tibidabo y de vuelta a Santa después de reponer fuerzas en lo mas alto. Este año el pelotón ha sido bastante numeroso , teniendo en cuenta el mal tiempo que ha estado haciendo y a pesar de encontrar algunas zonas de mucho barro todo ha salido según lo esperado. Por mi parte me ha servido para encontrarme con amigos a los que hacia mucho tiempo que no veía y pasar un buen rato.
Desde aquí, aprovecho para felicitar a la logística de la nocturna por su buen trabajo...el año que viene más...
Nos vemos.

JUGUETE NUEVO...

Después de vacaciones y de manera espontanea he decidido cambiar mi montura de montaña. He pasado de la doble a una rígida de carbono y la verdad es que al principio tenia mis dudas, pero viendo el comportamiento de la bici, creo que el cambio se adecua mejor a mi manera de hacer btt ya que a la hora de bajar soy de los prudentes y en este sentido no le ganaba demasiado a la doble. Subiendo se nota la ligereza y en el llano es un cohete, ahora solo queda disfrutarla.

DEL ESCAPARATE

A MIS MANOS.

Nos vemos.

DE VUELTA...

Ya estoy de vuelta por aquí, y aunque hace ya algunos días que acabé mis vacaciones me ha dado mucha pereza retomar el hilo del blog. Después de unos días de descanso donde he seguido dando pedales incluida la GARRIGA-ANDORRA, la flaca por un tiempo ha pasado a un segundo plano, y ya sabréis porqué...

Ahora le toca lavar, engrasar y reposar unos días jejeje...

Nos vemos.

DE VACACIONES...

SIN RUMBO FIJO

Sin rumbo fijo es como he salido hoy desde casa y con la única intención de probar cual es el aguante de mi rodilla. Pero antes de salir he modificado unos milímetros la colocación de las calas, que creo estaban un poco bajas.
De salida dirección Palau, Caldes y desde aquí rumbo a Bigues para probar si la rodilla, que de momento en el llano no molesta, sigue aguantando, por lo que decido seguir subiendo hasta el cim d´Aligues.

Hasta aquí todo correcto, mi rodilla y mi rueda trasera han superado la primera prueba de manera satisfactoria.

Ahora toca bajar y de nuevo buscar una nueva subida para ver si todo responde correctamente. Y aprovechando que me coge de camino decido subir el Farell.

Una vez arriba toca comer e hidratar se un poco, antes de poner rumbo a casa.

Al final he llegado con 75kms y totalmente fundido de la tremenda humedad que ha hecho hoy, pero contento de comprobar que las molestias en mi rodilla no son muy fuertes...vamos!!!!

Nos vemos.

RECONOCIENDO EL CAMINO

Este domingo tocaba realizar parte del recorrido que se hará el próximo dia 28 en la salida GARRIGA-ANDORRA. Se trata de un itinerario bastante exigente, para el que hay que estar a punto.
A primera hora las sensaciones son muy buenas subiendo Bigues, pero la cosa se tuerce a la altura del Cim de les Aligues, donde de nuevo noto molestias en mi rodilla, que ya no desaparecerán en todo el dia, lo que me obligó a tener que coger el tren en Vic para poder llegar a casa.
Pero no todo fueron malas sensaciones :

A la altura de l´Estany esta fuente y su agua fría nos ayuda a reponer liquido.
Almuerzo de campeones en la Torre de l´Orista...todo estaba buenisimo.

Buena compañia junto a ISMAEL, SEBAS Y JUANITO.

De vuelta a casa desde Vic en la soledad del vagón.

Al final acabe con 90kms y mis compañeros con casi 130kms. Seguimos sumando y esta tarde al fisio.

Nos vemos.